值得了解的十五件事
你的身体每天都在进行一场安静而持续的免疫行动。这里有十五个值得先弄明白的概念，帮助你重新理解什么是正常反应、什么真正有用，以及免疫系统究竟如何维持运作。
你的身体里，藏着一套从不下班的防御系统
发烧并非身体 “出了问题” 的信号，而是身体主动选择的防御策略。
炎症常被视作 “祸害”，但若是没有它，伤口便永远无法愈合。
压力，也在一步步瓦解你的免疫防线。
深夜睡眠时段，正是免疫系统唯一的「修复保养期」。
你的免疫系统，正在随年龄悄悄退场
体质弱不是命，是这四件事没做好
那些从不生病的人，到底有什么不一样？
水痘只得一次，背后是一套精妙到令人窒息的生物机制
你睡着的时候，身体里有支军队从不下班
你感冒时的发烧和酸痛，其实是免疫系统发的指令
你的免疫系统是可以训练变强的
免疫系统不是突然变弱的，它在悄悄地老去
你听过淋巴结，但它到底在帮你做什么？
你的身体里有哪些器官专门为免疫系统服务？
